Nejčastější důvody vzniku vrásek v raném věku. Dávejte si pozor!

Příliš časté mračení
Už naše babičky nám říkali, že se nemáme tolik mračit, jinak budeme mít v raném věku vrásky. Nuže, měli pravdu – pokud máte celý den svraštělé, nástup vrásky hněvu můžete očekávat již prd 30-tkou. Víme, že občas se to nedá, ale zkuste svůj výraz obličeje regulovat při běžných činnostech, jakými je práce na počítači či čtení. I když jste nad něčím pohoršena, zda případně něčím příliš zaujatá, ne stále je při tom potřeba mračit se. Nemluvě o tom, že právě tím na druhé lidi působíme negativní – a koneckonců i sami na sebe.

kouření
V souvislosti s pletí a celkově naším zdravým se o tomto zlozvyku mluví neustále. Může za to zejména nikotin, který negativně ovlivňuje i kvalitu pokožky – a kromě toho, že lidé, kteří kouří mají zvýšenou tvorbu akné, existuje další řada nepříznivých dopadů, jakými jsou nezdravá barva či ochabnutí pleti. Známé jsou také kuřácké vrásky, které se tvoří v okolí úst. Máme však pro vás špatnou zprávu – na ty vám nepomůže kromě estetického zákroku nic, častokrát totiž bývají příliš hluboké a nedokáže jejich zachránit žádný zázračný krém. Stojí vám tento zlozvyk skutečně za to?

jojo efekt
I příliš časté hubnutí a následně přibývání má tendenci zanechat na naší tváři nehezké stopy. Stává se to zejména při různých dietách. Pokud se již chystáte drasticky hubnout, doporučuje se to zdravou cestou, což znamená pod ohledně odborníka a zejména pomalu, ruku v ruce se zdravým životním stylem. Všechny nesmyslné diety působí negativně na pružnost vaší pleti – a tím pádem se prohlubují i ​​vaše vrásky, které byly donedávna viditelné jen pro vás.

nesprávná strava
Jeden z největších LIV má nepochybně to, co konzumujeme. Pokud milujete sladké a nevíte se ho vzdát, máme pro vás špatnou zprávu. Bílý cukr, ale i sladidla, které se nacházejí v oblíbených snack, urychlují stárnutí pokožky. Pokud se sladkého nevíte vzdát, najděte si zdravější alternativy. Nejde však jen o samotný cukr – pokud máte nevyváženou stravu a nepřijme dostatek živin, připravte se na brzké stárnutí pleti. Když chcete podpořit elasticitu pleti, měli byste konzumovat potraviny bohaté na omega-3 nenasycené mastné kyseliny.

opalování
Nejčastějším důvodem, proč mají už mladé, 20-leté ženy vrásky, je podle odborníků nepochybně fakt, že si přes léto rady opalují tvář. Důvodem je tmavší pleť, která vypadá dobře i bez nánosů mejkapu. Při tomto však dermatologové zvedají prst – sluneční záření je pro nás škodlivější než bylo pro naše babičky. Nikdy si cíleně neopalujte obličej a nezapomínejte na vysoký faktor. Zamezíte tím nejen pigmentovým skvrnám, ale zároveň i ochabování a stárnutí pleti. Vyhýbat byste se měli i soláriím. Škody jsou totiž většinou už po letech nedodržování tohoto základního pravidla nezvratné, domácí péče či krémy vás už nezachrání a je nutná pomoc odborníka.

Reklama

PR článek

Nejnovější články

Malý robotický tank, který pomůže s prací v zahradě

Tempo vývoje robotických zařízení se nadále zrychluje. Robotika, smart technologie a umělá inteligence si tak získávají stále stabilnější místo iv našich domácnostech. Jedním z...

Minus 10 let na počkání: Termolifting funguje jako dokonalý zmizík času

Po ošetření radiofrekvencí se v pokožce vytváří nový kolagen, což je přesně něco jako malý elixír mládí. Podívejte se, proč termolifting zkusit a jak...

Ubytování pro školy v přírodě v hotelu ProFamily Hotel TOP Benecko nabízí i pořádání lyžařského výcviku

Lyžování je v současné době v České republice velice populární. Každou zimu se na tuzemské zasněžené vrcholky vydávají desítky tisíc nadšených lyžařů, aby znovu a znovu...

Olivový olej má své místo v koupelně i v spíži

Olivovníky se pěstují již staletí a je úžasné, že všechny části tohoto stromu se dají využít pro naše tělo i mysl. Květy, listy i...

Úspěšnější než Hollywood: Filmové trháky z Číny

Nejvíce peněz, 473 milionů dolarů, loni vydělala čínská historické drama Pa paj - 800 o druhé čínsko-japonské válce z let 1937 až 1945. Druhá...